Jitunews.Com
18 April 2019 09:10 WIB

3 Cara Ampuh Hilangkan Badmood di Pagi Hari, Rugi Kalau Tak Dicoba!

Jangan sampai badmood mengganggu kamu sepanjang hari ya!

ilustrasi (Istimewa)

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Biasanya mood di pagi hari akan menentukan bagaimana kelanjutan mood-mu sepanjang hari nanti. Kalau pagi-pagi saja sudah badmood gimana kedepannya nih?

Supaya hal itu gak terjadi dan gak berkelanjutan merasakan bad mood sepanjang hari, cobain yuk 3 tips ampuh ngilangin badmood! Dijamin hal-hal sederhana ini akan membuatmu kembali ceria sepanjang hari.

Baca juga: Ini 5 Alasan Kenapa Wanita Sederhana Lebih Menarik untuk Dijadikan Pasangan



Gak Bakal Nyesel, 3 Zodiak Ini Akan Membuatmu Merasa Dimanja dalam Cinta

1. Atur penafasan

Yang pertama kamu harus tarik napas dalam-dalam. Hal ini dimaksudkan agar perasaan hatimu sedikit lebih tenang dan rileks.

2. Mendengarkan musik

Mendengarkan musik merupakan salah satu hal yang bisa meningkatkan mood lho. Jangan dengarkan musik yang galau ya agar kamu tak terbawa suasana melow, coba dengarkan musik yang membuat suasana hatimu ceria.

Hal ini sangat ampuh lho ngilangin badmood di pagi hari. Sebab musik dapat menenangkan saraf-saraf yang tegang dalam pikiranmu.

Baca juga: Apakah Selingkuh Adalah Cara untuk Memperbaiki Hubungan? Ini Kata Ahlinya

3. Makan makanan favorit


Yang terakhir ini nih yang paling penting, makan makanan yang kamu suka. Yaps, hal ini sangat dianjurkan lho! Jika kamu makan makanan favoritmu, dipastikan kamu akan terbawa perasaan senang, dijamin yang tadinya badmood jadi goodmood.

5 Hal yang Paling Sering Dilakukan Saat Seseorang Melihat Hantu
Halaman:
  • Penulis: Kesdik Bayu

Baca Juga

 

Rekomendasi

 

Berita Terkait

 

Penulis Suara Kita