JAKARTA, JITUNEWS.COM - Pada musim hujan seperti ini, tentu akan membuat kita lebih renta terhadap penyakit. Salah satunya adalah flu.
Selalu makan teratur, olahraga rutin, dan menjaga pola hidup sehat bisa membuat kekebalan tubuh kita terjaga. Tapi jika sudah terlanjur sakit bagaimana?
Kamu bisa membuat ramuan tonik madu jahe untuk meredakan penyakit flu kamu. Cara membuatnya juga sangat praktis, hanya perlu menyiapkan bahan-Bahan berikut:
Gawat, Jangan Keseringan Makan Nasi Bungkus, Bahaya! Bisa Menyebabkan...
- 1 cangkir air
- 1 ruas jahe yang kemudian dikupas dan diparut
- 1/2 buah lemon
- 1 sdt madu
Cara membuatnya:
- Didihkan air, parutan jahe, air perasan jeruk lemon, dan madu dengan api sedang.
- Setelah mendidih, angkat lalu disaring.
- Tonik madu jahe siap diminum.
Sangat praktis bukan? Selamat mencoba dan cepat sembuh ya!
Meminum Air Hujan, Apa Salahnya?