Jitunews.Com
7 November 2018 20:09 WIB

Nggak Cuma BIkin Cepat Lelah, Ini Dampak yang lebih Parah Jika Kurang MInum Air Putih

Jika jumlah air yang kita minum cenderung sedikit, hal tersebut justru dapat memicu dehidrasi dengan gejala lain yang lebih luas.

Ilustrasi - internet ()

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Air putih berperan sangat penting bagi tubuh kita. Meski belum ada keterangan secara pasti berapa banyak air putih yang harus kita minum setiap hari, namun kita disarankan untuk minum delapan gelas per hari.

Namun penting untuk diketahui, jika jumlah air yang kita minum cenderung sedikit, hal tersebut justru dapat memicu dehidrasi dengan gejala lain yang lebih luas.

Dilansir dari The Daily Meal, pada hari Rabu (7/11) inilah dampak yang lebih signifikan jika tubuh kekurangan asupan air putih.



Jangan Sampai Kamu Mengalaminya, Inilah Tanda-Tanda Ginjal Mulai Bermasalah

Cepat lelah

Lakukan Tips Ini Agar Kamu Tetap Sehat Bekerja di Shift Malam!

Halaman:
  • Penulis: Uty Saifin Nuha

Baca Juga

 

Rekomendasi

 

Berita Terkait

 

Penulis Suara Kita