Jitunews.Com
24 Mei 2019 14:56 WIB

Tak Perlu Obat, Makanan dan Minuman Enak Ini Bisa Menyembuhkan Demam

Biasanya tubuh berada di angka 38 derajat celcius ketika demam

Ilustrasi | verywell.com ()

JAKARTA, JITUNEWS.COM - Demam merupakan bagian dari proses kekebalan tubuh yang sedang melawan infeksi akibat virus, bakteri atau parasit. Biasanya tubuh berada di angka 38 derajat celcius ketika demam.

Untuk mengembalikan suhu tubuh saat demam, kamu tidak harus meminum obat. Kamu bisa menyantap makanan-makanan enak berikut ini untuk membantumu sembuh.

Dikutip dari Oksehat, berikut 7 makanan yang bisa membantumu mengembalikan suhu tubuh saat demam.



Ini Makanan Wajib Buka Puasa bagi Penderita Asam Lambung

1. Yogurt

Yogurt dapat membantu menurunkan demam karena mengandung probiotik yang tinggi. Probiotik atau bakteri baik dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh dengan menjaga keseimbangan bakteri di usus.

2. Sup ayam

kandungan antiinflamasi dalam kaldu ayam dipercaya dapat meringankan demam. Selain itu, sup ayam juga terdiri dari daging dan sayuran yang baik untuk tubuh.

Cukup Mengonsumsi Buah Apel, Kamu Bisa Dapat Segudang Manfaat Kesehatan

Halaman:
  • Penulis: Aurora Denata

Baca Juga

 

Rekomendasi

 

Berita Terkait

 

Penulis Suara Kita